嘿,处女座的朋友们,5月水逆又要来了,是不是一想到就有点头疼?别慌,听我这个研究星座学的“老司机”给你支几招,保你顺利度过,还不用给自己太大压力!
先说说为啥水逆期间你会觉得特别累,你们处女座啊,平时对自己要求就高,啥事儿都追求完美,可水逆一来,就像游戏里突然加了难度,做啥都不顺,心里那个憋屈啊!这时候,你得学会放下那些高标准,别太逼自己。
调整心态,是关键中的关键,遇到不顺心的事儿,别急着发火或者自责,深呼吸几下,告诉自己:“嘿,这不是我的问题,水逆过了就好了。”保持一颗平常心,比啥都强。
放慢脚步,别急着往前冲,工作学习上,可以适当减减压,别把自己绷得太紧,今天该完成的任务没完成,那就明天再做嘛,又不会少块肉,生活里呢,不妨试试新爱好,转移下注意力,比如学个画画、做个手工啥的,让心情放松放松。
和身边人多沟通交流,把心里的烦恼说出来,就能找到解决的办法,或者至少能让自己好受点,和家人朋友聊聊天,你会发现,原来大家都有过类似经历,不是只有你一个人在“战斗”。
注意细节,但别太过较真儿,处女座嘛,天生就爱抠细节,不过水逆期间,有些小失误就让它过去吧,别抓着不放,否则只会让自己更累。
至于具体怎么做嘛,我给你几个小建议:
工作上:提前规划好任务清单,按部就班来,别临时抱佛脚,遇到难题,不妨向同事或上司请教,别一个人死磕。
感情上:多和另一半沟通,表达自己的感受,单身的朋友也别急,水逆期间不适合急于开始新恋情,不如先好好爱自己。
生活上:保持规律作息,适当运动,比如散散步、做做瑜伽啥的,还有啊,别忘了给自己做顿好吃的,犒劳一下辛苦的自己!
最后想问问大家,你们有没有啥特别的水逆应对秘籍啊?快来分享分享,让我们一起轻松度过这个“水逆之月”吧!