生活中,我们常常会发现有些人平时对养生这件事儿并不上心,既没有规律的作息,也不讲究饮食健康,可一旦身体有点风吹草动,就害怕得不行。这些不注重养生却害怕生病的人里,其实有着不少特定生肖的身影,这背后到底藏着怎样的原因呢?难道真的是天生的性格决定了他们对健康的态度?
一、属鼠人:道理都懂,就是不爱动**
属鼠的朋友脑子转得快,“生命在于运动”的道理他们心里门儿清,可真要落实到行动上,就变得拖沓了,他们宁愿窝在沙发上看书、刷手机,也懒得出门跑几步,偶尔想锻炼,也总是“明日复明日”,表面上看起来精力充沛,很少生病,但真要病倒,往往来势汹汹,恢复期比别人长一大截,这种“知行不合一”的状态,让他们平时不在意养生,病了又慌得不行。
二、属牛人:吃苦不怕,生病怕麻烦**
属牛的人天生踏实勤恳,“老黄牛”的称号可不是白叫的,但这份勤劳更多是拼在工作上,而非花在养生上,他们常常忙到忘记吃饭,或者随便扒拉几口应付肚子,导致肠胃问题频发,明明知道自己身体底子需要细心呵护,可一想到养生要“忌口”“规律作息”,就觉得麻烦,干脆睁一只眼闭一只眼,但真生了病,又担心耽误干活、拖累家人,怕看病花钱,这种矛盾心理让他们对疾病格外恐惧。
三、属虎人:硬撑到底,病倒才后悔**
属虎的人自带一股“天不怕地不怕”的劲头,生活不规律、饮食随心情、熬夜成常态,反正身体好的时候完全不在意隐患,他们总以为自己扛得住,小病小痛硬扛着不就医,可一旦病倒,往往已经是比较严重的阶段了,这种“不到黄河心不死”的心态,让他们平时对养生嗤之以鼻,真生病了才追悔莫及。
四、属兔人:情绪憋着,生病才警觉**
属兔的人性格温和,但不擅长表达情绪,遇到压力或烦恼,宁愿自己默默消化,也不愿意找人倾诉,长期压抑下来,精神容易出问题,比如失眠、焦虑,甚至免疫力下降,他们平时对养生没什么概念,觉得“身体还行”,可一旦情绪崩溃引发疾病,才意识到问题的严重性,这种“重情绪轻身体”的模式,让他们害怕生病带来的连锁反应。
为什么这些生肖会陷入“不养生却怕生病”的怪圈?其实和他们的性格密切相关,属鼠人懒散,属牛人怕麻烦,属虎人爱硬撑,属兔人憋情绪,这些特点让他们忽视日常保养,却又在疾病面前脆弱不堪,说到底,养生不一定是追求完美的生活方式,而是别拿健康当“本钱”去挥霍,毕竟,害怕生病的时候再后悔,可能已经来不及了。