你知道吗，十二生肖为了减肥那可真是使出了浑身解数，闹出了不少让人笑skr人的荒唐事儿。这些生肖在减肥道路上的奇招百出，到底哪些方法有用，哪些只是白费功夫呢？
属鼠：夸下海口却难坚持**
属鼠的人自制力差，经常不按时吃饭，体重上升后想去减肥，便给朋友夸下海口每天去跑步锻炼身体，然而却没能坚持多久，他们一开始热情满满，仿佛已经看到了自己瘦下来的样子，可没过几天，就被自己的惰性打败，之前的承诺早已抛到九霄云外。
属牛：过度节食伤身体**
属牛的人比较固执，一旦决定减肥，就可能会选择过度节食的方法，他们认为只要少吃，甚至不吃，就能快速瘦下来，于是，每天只吃一点点蔬菜沙拉，拒绝任何主食和肉类，可时间一长，身体就受不了了，不仅整个人变得无精打采，还出现了各种健康问题。
属虎：运动太猛易受伤**
属虎的人做事风风火火，减肥也不例外，他们一下定决心减肥，就会立刻投入到高强度的运动中，比如每天长时间跑步、做大量的力量训练，不给身体一点适应的时间，结果往往是还没瘦下来，就先因为运动过度而受伤，不得不暂停减肥计划。
属兔：依赖减肥产品**
属兔的人通常比较懒，不喜欢运动，也难以控制饮食，于是，他们就把希望寄托在各种减肥产品上，什么减肥药、减肥茶、瘦身腰带等等，只要听说能减肥，就都买来试试，可这些东西不仅效果甚微，还可能对身体造成不良影响。
属龙：三天打鱼两天晒网**
属龙的人有想法但缺乏耐心，减肥的时候，今天可能兴致勃勃地去健身房锻炼，或者严格控制饮食，但明天就可能因为朋友的一个聚会、一次美食的诱惑，就把自己的减肥计划抛诸脑后，就这样三天打鱼两天晒网，很难真正达到减肥的目的。
属蛇：极端饮食害处大**
属蛇的人在减肥时可能会陷入极端饮食的误区，比如采用单一食物减肥法，每天只吃苹果或者黄瓜，认为这样就能快速瘦下来，但这种做法会导致营养不均衡，身体代谢紊乱，不仅容易反弹，还会让身体变得虚弱不堪。
属马：边吃边喊要减肥**
属马人心中坚信“吃饱了才有力气减肥”，其实他们压根就没想自己减肥能成功，还不如享受一天是一天，即使是胖，也要做一个开心的胖子，吃饱喝足，他们一边大快朵颐地享受美食，一边又喊着要减肥，这种矛盾的行为实在是让人哭笑不得。
十二生肖在减肥这件事上各有各的荒唐做法，也让我们看到，减肥不能盲目跟风，得讲究科学方法，不然可就会闹笑话啦。
