在生活里，失眠可是把好多人折磨得没脾气，翻来覆去就是睡不着，不少人觉得失眠可能就是压力大、心事多，其实啊，居家环境的风水说不定也在其中起着作用呢，这到底是不是真有关联，咱今儿就好好唠唠。
一、卧室布局与失眠
卧室的布局那可太关键了，首先得说说床的位置，床要是对着镜子，晚上睡觉迷迷糊糊看到镜子里的自己，容易吓着，精神紧张，这一紧张可不就难以入睡了嘛，还有床头顶上方有横梁压着，在风水上讲，这就像有股压力时刻悬着，让人心里不踏实，睡觉也不安稳，长期睡在这样的床下，失眠很可能就找上门了。
卧室的形状也得注意，那种奇形怪状的卧室，比如多边形、三角形，角落里容易形成煞气，待在里头休息，气场乱糟糟的，睡眠自然受影响，规规矩矩的方正卧室更利于营造好的睡眠氛围。
二、采光通风的影响
采光这方面，卧室光线太强或者太弱都不好，大白天屋里还黑咕隆咚的，阴气重，人待着压抑；大晚上窗外灯光直直照进屋里，又太晃眼，都容易搅乱人的生物钟，让失眠频频出现。
通风也不能忽视，要是卧室整天闷着，空气不流通，浊气排不出去，人呼吸都不顺畅，身体不舒服了，晚上睡觉能香吗？保证卧室有合适的采光和良好的通风，对睡眠很重要。
三、杂物摆放的讲究
有些人的卧室堆得满满当当，到处都是杂物，从风水角度看，杂乱的空间会让气场变得杂乱无章，人待在里面思绪也跟着乱，晚上睡觉就容易胡思乱想，一个整洁清爽的卧室环境，才更有利于放松身心，进入梦乡。
说了这么多，居家环境的风水因素好像确实和失眠脱不了干系，但到底这影响有多大，是主导因素还是辅助因素，还真值得大伙好好琢磨琢磨，毕竟把这环境调理好了，说不定失眠就能慢慢改善，能睡个好觉，那感觉可太幸福了。
