在民间，本命年一直是个备受关注的话题，很多人觉得本命年就是一道坎儿，运气会变得糟糕，甚至还流传着“本命年是不是三年运气都不好”这样的说法，可事实真的如此吗？这背后到底有着怎样的讲究和缘由呢？
一、本命年运气不佳的由来
本命年通常被认为是不吉利的年份，主要是因为传统命理学中，本命年犯太岁，太岁当头坐，无喜必有祸，这意味着流年不利，容易遭遇各种不顺，比如事业上可能面临阻碍，升职加薪的机会擦肩而过；生活中也容易出现小意外，像突然生病或者丢失财物等，而且这种观念深入人心，人们在心理上也会不自觉地产生担忧和不安，有时候这种负面情绪还可能会放大一些原本正常的小挫折，让人觉得运气更差了。
二、并非三年运气都差
说本命年三年运气都不好，其实并没有确凿的依据，本命年主要的影响就集中在本命当年，这一年因为犯太岁，运势会受到较大的冲击，但过了本命年，太岁的影响就会逐渐减弱，当然，也不能绝对地说本命年之后就马上一帆风顺，可能还需要一段时间来慢慢恢复和调整运势，不过把时间范围扩大到三年，说三年运气都不好就有点夸张了。
三、更好度过本命年的方法
心态要放平，不要一听是本命年就慌了神，保持积极乐观的心态去面对生活，很多时候心态能决定很多事情的走向，可以佩戴一些寓意吉祥的饰品，像红绳、转运珠之类的，这也算是给自己一个心理慰藉，让自己心里踏实些，在本命年里做事要更加谨慎小心，遵守法律法规，远离危险的地方和行为，减少意外发生的可能性。
本命年虽然有诸多讲究和说法，但也不必过于恐慌，了解这些传统观念，用科学理性的态度去对待，再通过一些积极的方式去应对，就能更好地度过本命年，迎接新的好运到来。
